Herzlich Willkommen!
Als Psychologin, Gesundheitswissenschaftlerin und Mediatorin begleite ich Menschen mit einem einfühlsamen und analytischen Blick auf tiefliegende Dynamiken und innere Muster.
„Die Art und Weise, wie wir mit uns selbst umgehen ist die Basis von allem.“
Dr. Sabine Viktoria Schneider
Dr. Sabine Viktoria Schneider
Die Art und Weise, wie wir mit uns selbst umgehen ist die Basis von allem. Kontakt aufnehmenEinfühlsam. Ganzheitlich. Begleitend.
Ganzheitliche Psychologie – im Dialog mit Körper und Seele
Unser Körper und unsere Seele sprechen oft eine gemeinsame Sprache. Manchmal über Symptome, manchmal aber auch über Gefühle oder Gedanken, die uns belasten und trotzdem nicht mehr aus dem Kopf gehen. In meiner Arbeit als Psychologin verbinde ich hierbei psychodynamische und schematherapeutische Ansätze immer mit einem besonderen Blick auch auf psychosomatische Zusammenhänge. Denn so können alte, dysfunktionale Muster, unbewusste Konflikte und verdeckte Dynamiken behutsam sichtbar gemacht und aufgelöst werden.
Meine psychologische Begleitung richtet sich gleichermaßen an Erwachsene, Kinder und Jugendliche, die unter psychischen oder psychosomatischen Belastungen leiden, sich in Lebenskrisen befinden oder auch einfach eigene neue Wege der Selbstwirksamkeit entwickeln möchten.
Ganzheitliche Psychologie bedeutet für mich, wissenschaftlich fundiert zu arbeiten, achtsam zuzuhören, empathisch auf mein Gegenüber einzugehen und gemeinsam Lösungen zu entwickeln, die das eigene innere Gleichgewicht und die seelische Gesundheit wieder spürbar machen.
Vertrauensvoll. Behutsam. Offen.
Psychotherapie
(nach dem Heilpraktikergesetz)
In meiner Praxis in Bayern begleite ich Sie als Psychologin und Psychotherapeutin nach dem Heilpraktikergesetz. Hier dürfen Ängste, depressive Verstimmungen, psychosomatische Beschwerden oder persönliche Krisen ihren Ausdruck finden ohne irgendwelche vorschnellen Deutungen oder Bewertungen.
Im Mittelpunkt steht für mich immer, gemeinsam zu verstehen, was im jeweils eigenen Innen wirkt. Denn oft sind es frühe Erfahrungen, übernommene Rollenbilder oder unausgesprochene Erwartungen, die bis heute Entscheidungen, Beziehungen oder sogar den Körper beeinflussen. Viele Menschen entwickeln daraus dann unbewusste Schutzstrategien wie etwa immer stark sein zu müssen, ständig zu funktionieren, die eigenen Grenzen nicht ernst zu nehmen oder alles unter Kontrolle behalten zu wollen. Diese Muster hatten in der Vergangenheit auch sicher einmal ihren Sinn und waren wichtig, um schwierige Situationen zu bewältigen.
Doch im Laufe des Lebens können sie beginnen, zur Belastung zu werden. Häufig zeigen sie sich dann als körperliche Beschwerden wie beispielsweise Magen-Darm-Probleme, Kopfschmerzen, Verspannungen, Schlafstörungen oder im Form einer anhaltenden Erschöpfung und Überforderung. Ebenso können sie aber auch zu wiederkehrenden Lebenskrisen, Trennungen oder dem Gefühl von innerer Ohnmacht und Hilflosigkeit führen.
In meiner therapeutischen Arbeit gehen wir diesen Zusammenhängen gemeinsam behutsam nach. Wir schauen auf Ihre Gefühle und Bedürfnisse, auf alte Überzeugungen, die Sie vielleicht bis heute belasten, und entwickeln neue, stimmige Wege im Umgang mit Ihrem eigenen Ich. So entsteht Schritt für Schritt ein innerer Raum, in dem sich Ihre innere Stabilität, Klarheit und eine gesunde Lebendigkeit wieder entfalten dürfen. Immer in Ihrem ganz persönlichen Tempo.
Körperorientierte Verfahren und naturheilkundliche Impulse können diesen Prozess noch zusätzlich unterstützen.
Klarheit. Verständnis. Neubeginn.
Mediation als Weg in
belastenden Situationen
Als beim österreichischen Justizministerium eingetragene Mediatorin verbinde ich meine psychologische Ausbildung mit der Mediation. Dabei geht es nicht nur darum, Konflikte zu lösen, sondern auch darum zu verstehen, welche inneren Dynamiken, unausgesprochenen Erwartungen oder alten Muster im Hintergrund wirken und Spannungen oft erst entstehen lassen.
Ob in Familien, Partnerschaften oder im beruflichen Umfeld. Ich begleite Sie dabei, festgefahrene Situationen behutsam in Bewegung zu bringen, die tieferen psychologischen Zusammenhänge sichtbar zu machen und dadurch ein gegenseitiges Verständnis zu fördern. So können Lösungen entstehen, die nicht nur den Moment entlasten, sondern auch langfristig stärken und auch positiv zu einer persönlichen Entwicklung beitragen.
Empathisch. Fundiert. Nahbar.
Ein persönlicher Blick auf mich
Mit Anfang 30 erhielt ich selbst die Diagnose Reizdarmsyndrom. Ein Einschnitt, der mein Leben fortan nachhaltig geprägt hat. Damals habe ich am eigenen Körper erfahren, wie eng Körper und Seele miteinander verbunden sind, und wie schmerzhaft es sein kann, wenn Beschwerden nicht ausreichend verstanden werden.
Nach meiner ersten beruflichen Zeit in der Wirtschaft und einem Studium der Sozial- und Wirtschaftswissenschaften habe ich mich deshalb für einen ganz neuen Weg entschieden. Ich studierte Psychologie und Gesundheitswissenschaften, absolvierte die postgraduale Ausbildung zur klinischen Psychologin sowie Weiterbildungen in Psychodynamik und Schematherapie. Mein wissenschaftlicher Schwerpunkt liegt seither auf psychosomatischen Krankheitsbildern. Ein Feld, mit dem ich mich bereits in meiner Dissertation intensiv auseinandergesetzt habe und das ich immer noch in meiner kontinuierlichen Forschung vertiefe.
Heute arbeite ich als ganzheitliche Psychologin und Mediatorin mit großer Freude und tiefer Überzeugung. Es ist mir ein Herzensanliegen, Menschen nicht nur fachlich fundiert, sondern auch mit Empathie, Geduld und einem offenen Herzen zu begleiten. Dabei bilden Vertrauen, Verständnis und ausreichend Zeit für mich die Grundlage meiner Arbeit.
Und außerhalb meiner Praxis? Da findet man mich oft im Kaffeehaus mit einer großen Tasse Milchkaffee, vertieft in ein gutes Buch oder beim Schreiben von Fachartikeln und meiner eigenen Bücher. Ich starte jeden neuen Tag mit Yoga und koche leidenschaftlich gern. Am liebsten experimentiere ich mit neuen Rezepten oder mache meine eigene Schokolade.
Dr. Sabine Viktoria Schneider
Einfühlsam. Analytisch. Verbindend.
Mein Angebot als ganzheitliche Psychologin
In meiner Arbeit verbinde ich Psychologie, Psychosomatik und Gesundheitswissenschaften zu einem ganzheitlichen Ansatz, der Körper und Seele gleichermaßen in den Mittelpunkt stellt. Ich begleite Sie mit viel Verständnis, Einfühlungsvermögen und der nötigen Ruhe, sodass verborgene Zusammenhänge und verdeckte Dynamiken sichtbar werden dürfen und neue, heilsame Schritte entstehen können.
Ganzheitliche Psychologie (AT)
Psychosomatik (DE)
Psychotherapie (DE)
Mediation
Einladend. Vertraulich. Empathisch.
Wie Sie mich erreichen
Manchmal ist der erste Schritt der schwerste – und zugleich der wichtigste. Wenn Sie das Gefühl haben, dass meine Arbeit Sie auf Ihrem Weg unterstützen könnte, freue ich mich, von Ihnen zu hören.
Ob per E-Mail oder über das Kontaktformular: Wählen Sie den Weg, der sich für Sie am angenehmsten anfühlt. In einem ersten Gespräch können wir gemeinsam herausfinden, ob und wie ich Sie begleiten darf.
Sie dürfen sicher sein, dass jede Anfrage von mir persönlich liebevoll gelesen und selbstverständlich vertraulich behandelt wird.
Feedback & Kundenstimmen
Lesen Sie hier ehrliche Kundenrezensionen zu meinem Angebot in der Mediation.
Inspiration. Einblicke. Verständnis.
Mein Blog: Psychologie verstehen
In meinem Blog teile ich Gedanken, Erfahrungen und Inspirationen rund um Psychologie, Psychosomatik und persönliches Wachstum. Hier finden Sie Texte und Videos, die verständlich machen, was Körper und Seele bewegt und die kleine Impulse geben können, leichter und gestärkter durchs eigene Leben zu gehen.
Mit meinen Beiträgen möchte ich Ihnen Mut machen, Zusammenhänge klarer zu sehen, neue Wege zu entdecken und die eigene innere Kraft und Ich-Stärke zu spüren. Sie sind eine Einladung, sich selbst liebevoll zu begegnen und neue Einblicke und Inspirationen zu erhalten. Schritt für Schritt, im eigenen Tempo.
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