PRIVATPRAXIS FÜR SCHEMACOACHING & MENTALE GESUNDHEIT
Ich helfe meinen Klienten ein neues Bewusstsein zu schaffen und alte Muster loszulassen.
Ich helfe meinen Klienten dabei ein neues Bewusstsein zu schaffen und alte Muster loszulassen.
Für einen Perspektivenwechsel auf höchstem Niveau.
Für einen Perspektivenwechsel auf höchstem Niveau.
Vielleicht sollten Sie einfach mit jemandem darüber reden …
„Was … ich soll mit einer Psychologin reden? Soweit kommt’s noch. Ich werde wohl alleine in der Lage sein meine Probleme zu lösen!“
Ja … das sind Sie ganz sicher. Es wird möglicherweise nur viel länger dauern!
Der Mensch an sich ist so gestrickt seine Probleme unglaublich gerne alleine zu lösen. Erkennt dabei aber oft nicht, wie viel Zeit und Energie dieses Unterfangen in Anspruch nimmt, weil die Gedanken im Kopf ständig um dasselbe Problem kreisen und nie um die Lösung.
Da helfen dann auch die besten Freunde oft nicht mehr weiter, weil wir diesen ja immer „nur“ …
… unsere Sichtweise des Problems darlegen und ein wirklich guter Freund sich dann meist solidarisch erklärt und erst gar nicht nach der zweiten Seite des Problems fragt.
Oder aber, Sie gehen doch zu einem Psychologen. Der alten Schule. Der Ihnen schon im ersten Gespräch klarmacht, dass all‘ Ihre Probleme in der Kindheit verankert sind und deshalb das erste halbe Jahr (mindestens) der gemeinsamen Arbeit mit Ihnen jedes Mal wieder in Ihre Kindheit reist.
Ich persönlich arbeite hier anders.
Raus aus dem emotionalen Kindergarten
„Warum passiert mir das immer wieder? Das gibt’s doch gar nicht, oder? Was stimmt denn da nicht mit mir?“
Wenn Ihnen diese Fragen bekannt vorkommen oder Sie auch sonst öfter in Ihrem Leben das Gefühl haben, dass sich einige (leider meist negative) Erfahrungen immer wieder wiederholen – sei das in Ihren Partnerschaften, im Job oder in der eigenen Familie – dann sitzen Sie möglicherweise in einer sogenannten „Lebensfalle“ fest. Mit dem Wort „Lebensfalle“ wird ein Verhaltensmuster beschrieben, das wir uns in unserer Kindheit oder Jugend eingeprägt haben. Und zwar immer in Situationen, in denen wir uns unwohl gefühlt haben, weil unsere emotionalen Bedürfnisse nicht erfüllt wurden. So haben wir gelernt, uns selbst zu beschützen, in der Hoffnung, durch dieses angelernte Verhalten nicht mehr verletzt werden zu können. In meinem Buch möchte ich Ihnen gerne die 12 wichtigsten, und das eigene Leben zugleich am meisten einschränkenden, Lebensfallen vorstellen und Sie unterstützen, diese nicht nur zu erkennen, sondern auch zu lernen nachhaltig loszulassen.
Erscheinungsdatum 14. Dezember 2021
