Herzlich willkommen

Dr. Sabine Viktoria Schneider

Als Psychologin, Gesundheitswissenschaftlerin (Doctor of Public Health) begleite ich Menschen mit einem einfühlsamen und analytischen Blick auf tiefliegende Dynamiken und innere Muster.

„Die Art und Weise, wie wir mit uns selbst umgehen ist die Basis von allem.“
Dr. Sabine Viktoria Schneider

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Dr. Sabine Viktoria Schneider

Die Art und Weise, wie wir mit uns selbst umgehen ist die Basis von allem.
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Einfühlsam. Ganzheitlich. Begleitend.

Psychosomatik und ganzheitliche Psychologie im Dialog von Körper und Seele

Körper und Seele stehen in einem fortwährenden Austausch. Manchmal zeigt sich dieser Dialog in Form körperlicher Symptome, manchmal in belastenden Gedanken oder Gefühlen, die sich nicht einordnen lassen. In meiner psychologischen Arbeit verbinde ich psychodynamische und schematherapeutische Ansätze mit einem fundierten psychosomatischen Verständnis. So werden alte Beziehungsmuster, unbewusste Konflikte und innere Spannungen nachvollziehbar und behutsam bearbeitbar.

Meine Begleitung richtet sich an Erwachsene, Kinder und Jugendliche, die unter psychischen oder psychosomatischen Belastungen leiden, sich in persönlichen Umbruchsituationen befinden oder ihre Selbstwirksamkeit bewusst stärken möchten.

Ganzheitliche Psychologie bedeutet für mich, wissenschaftlich fundiert zu arbeiten, aufmerksam zuzuhören und komplexe Zusammenhänge verständlich zu machen. Ziel ist es, innere Prozesse zu klären, Stabilität aufzubauen und das seelische Gleichgewicht nachhaltig zu stärken.

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Wenn der Körper zeigt, was die Seele trägt

Psychosomatische Begleitung

Körper und Seele sind untrennbar verbunden. Manchmal macht sich seelischer Druck nicht nur in Gedanken und Gefühlen, sondern auch ganz konkret im Körper bemerkbar. Dies kann sich in Form von Beschwerden und Schmerzen ohne eindeutige Ursache äußern. Oder trotz vieler Behandlungen immer wiederkehren. Das kann innerlich massiv verunsichern, erschöpfen und das Vertrauen in den eigenen Körper und das eigene Ich tief erschüttern. In meiner psychosomatisch orientierten Arbeit betrachte ich Ihre Symptome im seelischen und biografischen Kontext. Mithilfe psychodynamischer und schematherapeutischer Ansätze werden Zusammenhänge verstehbar. Ergänzend können Elemente der Mind-Body-Medizin und der Craniosacralarbeit das Nervensystem beruhigen und Körper und Psyche wieder verbinden und in Einklang bringen. Das Ziel dabei ist, Entlastung, Stabilität und ein tragfähiges inneres Gleichgewicht zu erreichen und wieder zu lernen, aus der eigenen Selbstwirksamkeit und ICH-Stärke heraus zu agieren.
Zur Psychosomatik
Körperliche Signale als Wegweiser seelischer Konflikte
Ganzheitliche Psychologie

Den Menschen als Ganzes im Blick

Ganzheitliche Psychologie

Körper und Seele wirken immer zusammen und zeigen oft auf ihre ganz eigene Weise, wenn etwas im Innen zu viel wird. In meiner Arbeit verbinde ich psychodynamische und schematherapeutische Ansätze, um innere Muster und unbewusste Konflikte behutsam zu verstehen und Schritt für Schritt gemeinsam mit Ihnen zu verändern. Als Psychologin und Gesundheitswissenschaftlerin betrachte ich dabei auch Ihre eigene Biografie, die äußeren Lebensumstände, Beziehungen, Ihr Umfeld und Ihre körperlichen Beschwerden im Gesamtbild. Ergänzend fließen Elemente aus dem Ansatz der Mind-Body-Medizin ein, die körperliche und seelische Regeneration unterstützen und die innere Balance fördern. Ich begleite Erwachsene, Kinder und Jugendliche in belastenden Phasen, bei Krisen, inneren und äußeren Konflikten und auf dem Weg zu mehr Stabilität, ICH-Stärke und Selbstwirksamkeit.
Zur ganzheitlichen Psychologie

Empathisch. Fundiert. Nahbar.

Ein persönlicher Blick auf mich

Mit Anfang dreißig erhielt ich selbst die Diagnose Reizdarmsyndrom. Dieser Einschnitt hat mir damals deutlich gezeigt, wie eng Körper und Seele verbunden sind und wie verunsichernd diese Beschwerden auf emotionaler Ebene sein können, wenn sie von niemanden ausreichend verstanden werden. Nach meiner ersten Zeit in der Wirtschaft und einem Studium der Sozial- und Wirtschaftswissenschaften entschied ich mich deshalb für einen eigenen neuen Weg. Ich studierte Psychologie und Gesundheitswissenschaften, absolvierte die postgraduale Ausbildung zur Klinischen Psychologin und bildete mich in den Bereichen Psychodynamik und Schematherapie weiter. Seither liegt mein Schwerpunkt auf psychosomatischen Krankheitsbildern aus psychodynamischer Sicht und auch in der Forschung. Heute begleite ich Menschen mit viel Empathie und meinem fundierten Wissen.


Privat finden Sie mich oft in einem Café, immer mit einer großen Tasse Milchkaffee, beim Schreiben oder beim Lesen von Fachbüchern. Oder aber Sie finden mich in der Küche, wo ich mit Freude und viel Leidenschaft neue vegetarische Rezepte ausprobiere und mindestens einmal pro Woche selbst Schokolade mache.

Dr. Sabine Viktoria Schneider

Meine Mission als Mediatorin und Ihre psychologische Begleiterin
Wenn der Arzt nicht weiter weiß

Das neue Buch – ein ganzheitlicher Blick auf Symptome ohne eindeutigen Befund

Wenn der Arzt nicht weiter weiß

Ein erfülltes und aktives Leben setzt psychische Gesundheit voraus.
Im Laufe unseres Lebens werden wir jedoch immer wieder mit Herausforderungen konfrontiert, die unser inneres Gleichgewicht stören können. In meiner psychologischen Begleitung unterstütze ich Erwachsene und Kinder bei der Bewältigung von psychischen und psychosomatischen Beschwerden und dem Auflösen dysfunktionaler Verhaltensweisen.
Durch eine gezielte Gesprächsführung und psychodynamische sowie schematherapeutische Ansätze arbeite ich mit Ihnen daran, seelische Blockaden zu lösen und Ihnen Wege zu einem freieren und selbstbestimmteren Leben zu eröffnen. Dieser Prozess ermöglicht es Ihnen, neue Kraft zu schöpfen und Ihr persönliches Wohlbefinden und Ihre psychische Gesundheit nachhaltig zu verbessern.

Zur meinen Büchern

Klärung bei Trennung und Scheidung mit Haltung und innerer Reife

Trennungs- und
Scheidungsmediation mit Klarheit, Stabilität und Struktur

Eine Trennung oder Scheidung stellt vieles infrage und bringt oft nicht nur organisatorische, sondern auch emotionale Herausforderungen mit sich. Neben offenen Fragen treten häufig alte Verletzungen, biografische Prägungen und unausgesprochene Erwartungen in den Vordergrund, die Gespräche erschweren und Entscheidungen belasten.

In meiner Trennungs- und Scheidungsmediation verbinde ich psychologische Tiefe mit klarer Struktur. So entsteht ein geschützter Rahmen, in dem Gespräche wieder möglich werden, Perspektiven sich ordnen und faire, tragfähige Vereinbarungen entstehen können.

Besonders wenn Kinder betroffen sind, fließt ihre emotionale Sicherheit bewusst in den Prozess ein. Ihr Bedürfnis nach Stabilität, Verlässlichkeit und einer guten Bindung zu beiden Elternteilen wird achtsam mitgedacht und geschützt.

Ziel ist eine respektvolle Klärung, die nicht aus Schmerz heraus entsteht, sondern aus innerer Klarheit und Verantwortungsbewusstsein.
Ergänzend dazu biete ich ein Seminar „Wenn das Wir zerbricht“ zur Trennungs- und Scheidungsmediation an, in dem Sie die zugrunde liegenden Dynamiken vertiefen und neue Perspektiven entwickeln können.

Zur Mediation
Körperliche Signale als Wegweiser seelischer Konflikte
Seminare

Ganzheitliche Seminare zu Körper, Seele und medizinischem Verständnis

Seminare für
ganzheitliche Gesundheit

In meinen Seminaren verbinde ich psychologische Vertiefung mit fundierter medizinischer Einordnung, die in ausgewählten Formaten in Kooperation mit einem erfahrenen Mediziner erfolgt. Sie gewinnen ein klares Verständnis dafür, wie emotionale Belastungen, biografische Prägungen und körperliche Prozesse zusammenwirken.

Die Inhalte bauen auf meinem Buch „Wenn der Arzt nicht weiter weiß“ auf und führen Sie Schritt für Schritt zu mehr innerer Klarheit, Stabilität und ICH-Stärke.

Die Seminare richten sich an Menschen, die ihre Beschwerden nicht länger isoliert betrachten möchten, sondern bereit sind, die tieferen Zusammenhänge zwischen innerem Erleben und körperlicher Reaktion zu verstehen. Sie erhalten strukturierte Impulse, wissenschaftlich fundierte Einordnungen und einen geschützten Rahmen für persönliche Reflexion.

So entsteht ein integratives Verständnis, das nicht nur informiert – sondern Orientierung und Handlungsfähigkeit schafft.

Zu meinen Seminaren
Jeder Mensch trägt eine ganz eigene Geschichte in sich, mit Erfahrungen, Prägungen und Erinnerungen, die ihn zu dem Menschen gemacht haben, der er heute ist. Diese Einzigartigkeit behutsam wahrzunehmen und in meine Arbeit einfließen zu lassen, bildet für mich die Grundlage jeder ganzheitlichen psychologischen Begleitung.

Einladend. Vertraulich. Empathisch.

Wie Sie mich erreichen

Der erste Schritt verlangt oft Überwindung – und eröffnet zugleich neue Perspektiven. Wenn Sie spüren, dass meine Arbeit Sie unterstützen könnte, freue ich mich über Ihre Kontaktaufnahme.

Sie können mich per E-Mail oder über das Kontaktformular erreichen – wählen Sie den Weg, der für Sie stimmig ist. In einem ersten Gespräch klären wir in Ruhe, ob und in welcher Form eine Begleitung sinnvoll sein kann.

Jede Anfrage wird von mir persönlich gelesen und selbstverständlich vertraulich behandelt.

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Persönliche Erfahrungen aus der psychologischen Begleitung

Feedback & Kundenstimmen

Hier finden Sie Rückmeldungen aus meiner Praxis – authentische Einblicke in die gemeinsame Arbeit und ihre Wirkung.

Inspiration. Einblicke. Verständnis.

Mein Blog: Psychologie verstehen

In meinem Blog teile ich Impulse und fachlich fundierte Einblicke rund um Psychologie, Psychosomatik und persönliche Entwicklung. Sie finden hier Texte und Videos, die verständlich machen, wie Körper und Seele zusammenwirken – und die Orientierung geben, wenn innere Prozesse schwer einzuordnen sind.

Meine Beiträge möchten ermutigen, Zusammenhänge klarer zu sehen, neue Perspektiven zu entdecken und die eigene ICH-Stärke behutsam zu stärken. Als Einladung, sich selbst aufmerksamer zu begegnen – Schritt für Schritt und im eigenen Tempo.

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